每当晨光微熹，山岚氤氲之际，在古城安徽绩溪文庙广场，常见一片灵动、俊逸的风景——数十位身着练功服的银发学员，跟随一位中年男子的身形、步伐，缓缓起势、推掌、转身。动作行云流水又疏朗大气，引来晨练路人的纷纷瞩目与喝彩。头戴小蜜蜂、谆谆指导的领队者，正是国家一级裁判员、国家级社会体育指导员、绩溪老年大学太极拳教师曹助江。他的拳架端正舒展，神意内敛，一呼一吸间，仿佛将周遭的青山秀水都纳入了绵绵拳意之中。多年来，曹助江将这份源于传统的拳术修为，化为对故土最深情的注视与反哺，以一腔拳拳爱心，助力家乡银龄事业发展，在徽州的山水间谱写着“太极助老、心系桑梓”的温暖篇章。

一念既出，矢志不渝：从笃学者到传承者的淬炼之路

曹助江老师与太极拳的缘分，始于一份对健康与传统文化最本初的向往。他追求的不是浮光掠影的招式，而是深植于血脉的正统与精髓。这份耕耘求索之心，引领他2016年师从太极名家崔仲三先生学艺。在师家的言传身教下，他褪去宣城市某度假酒店的老板身份，回归为一名最纯粹的太极学子。

学艺习拳的日子，是汗水浸润的时光，更是心性磨砺的历程。太极拳看似柔和缓慢，实则规矩严谨，对身法、心法要求极高。一个“揽雀尾”，需反复揣摩劲路走向；一趟“云手”，要终日体会腰胯转换。曹助江深知，欲承真传，必下苦功。他十数年如一日，晨昏不辍。在师父的悉心点拨下，他将太极拳“松、稳、慢、匀”的要领细细咀嚼，从形似到神似，从懂劲到悟谛。这段经历，不仅锤炼了他的筋骨，更塑造了他沉静专注、持之以恒的品格。

功夫不负有心人。深厚的积淀，终在赛场绽放光华。自2016年始，曹助江在各类传统武术和太极拳赛事中大显身手。从省市邀请赛到全国太极拳公开赛，他屡创佳绩，数获大奖，五十余枚金牌、近百枚奖牌的荣誉闪耀宣城太极圈；在2024年和2025年的全国太极拳总决赛上，他更是连续两届获得太极拳及太极器械双项一等奖!2022年获安徽省最喜爱的社会体育指导员殊荣；2025年获安徽省“百佳”教练员称号。这些奖牌和荣誉，是对其技艺的权威认可，更是对他坚守初心、行稳致远的最好褒奖。然而，赛场夺魁并非终点，让家乡的父老乡亲共享健康福祉、放松身心，是他发自内心的夙愿和情怀。

带领开展全民健身银龄健康太极普及活动（梅汤杉 摄）

山水为媒，拳韵生金：匠心打造“太极+文旅”新业态

绩溪，是一座被自然与人文眷顾的古城，如何让太极文化，在徽州的土壤里生根发芽，并与本土优势结合，开出新的花朵。曹助江开始了富有创想的实践，他敏锐地捕捉到当代人对于健康养生与深度文化体验的双重需求，决心打造一个以太极拳为核心、融合绩溪生态与文化特色的独特平台。

于是，“绩溪太极度假木屋”应运而生。这并非普通的民宿，而是一个精心设计的“太极生活体验空间”。在这里，日间可研学拳理、探讨养生；傍晚能漫步太极驿道，感受徽风皖韵。曹助江将自己对太极拳的理解与绩溪的山水灵气相融合，设计了公益太极、养生度假、文化游学等多种课程模块。很快，这一独具特色的业态产生了强大的吸引力。全国各地的太极拳爱好者、寻求静心养生的都市人纷至沓来。他们来自天南海北，却因共同的拳缘汇聚于绩溪太极度假木屋，这里成为了一个流动的、充满活力的太极拳民间交流中心。拳友们不仅在此精进了拳艺，更深度体验了绩溪的徽菜美食、厚重文化，他们的到来与传播，直接或间接拉动了当地的住宿、餐饮、旅游特产消费，为绩溪的文旅发展注入鲜活的客源和口碑。曹助江以拳为媒，成功地将传统文化技艺转化为促进地方发展的特色产业，探索出一条“以拳引客、以客兴业”的文体旅融合发展之路，让太极拳成为宣传绩溪、激活乡村的蓬勃力量。

与各地拳友在太极生活体验空间交流拳艺 （梅汤杉 摄）

银龄学堂，桑榆满天：倾情反哺，心系家乡

事业的成功，并未让曹助江忘记初心。相反，他始终铭记自己作为太极拳传人的社会责任，在他看来，让家乡的父老乡亲，特别是老年人，享受到太极拳带来的健康与快乐，是比商业成功更具成就感的阳光事业。机缘之下，他欣然接受绩溪老年大学的邀请，从2019年至今 ，勠力承担太极拳教学的重任，为家乡的老年人点亮一盏健康与快乐的心灯。他从一位笃学的习拳者，淬炼成一位心怀桑梓的传承者，完成了人生一次重要的定位。
      在老年大学的课堂上，曹助江面对的是一群特殊的学生。他们年龄各异，基础薄弱，身体条件也千差万别。对此，他展现出无限的耐心与无私的爱心。他创新教学方法，化繁为简，将深奥的拳理转化为通俗易懂的拳术口诀。他强调“因人施教、量力而行”，以培元固本为主，循序渐进，悉心示范指导。他常年教授老年大学七个班级的太极课程，学员累计达数千人之多。

课堂内外，充满了温情与感动。有的老人坚持学拳数月后，在集体氛围中找到了归属感；更有结伴习拳的老夫妻，因共同学习而增进了交流，晚年生活更加从容多彩。曹助江教授的不仅仅是拳术，更是一种积极、健康的生活方式。他的课堂，成了老年朋友们强身健体、愉悦身心、扩大社交的乐园。这份造福桑梓的拳拳之心，产生了广泛而良好的社会效益，赢得了社会各界的赞誉，他也被学员们亲切地称为“我们的贴心教练哥”。

养生太极拳课堂教学（梅汤杉 摄）

从精诚求艺的笃学者，到文旅融合的实践者，再到银龄学堂的奉献者，曹助江的太极之路，深深根植于对家乡绩溪的热爱。他以拳载道，更将它转化为助力乡村振兴、服务老年事业的温暖力量。曹助江正以他特有的方式，让太极拳的韵致流淌在徽州山水间，也让晚霞般的银龄岁月，绽放出更加绚丽、夺目的光彩。（记者 吴昊 通讯员 汪秀云）