治国必治边。边疆稳，则国家安；人心聚，则边疆固。近日，在吉林省委社会工作部指导下，由省志愿服务联合会统筹的“爱边疆·志愿行”守边护边心理帮帮团志愿服务项目在临江市圆满落幕。四节精品课程不仅是一次心理健康的“集体充电”，更是一场触及灵魂的“思想整风”，为奋战在祖国边境线上的西部计划志愿者和社区工作者注入了一剂强筋壮骨的“精神钙片”。

破壁交融，变“单向灌输”为“围炉共话”。此次培训一改以往台上讲、台下听的刻板模式，将课堂化为心灵交汇的磁场。心理学专家王城城教授领衔主持，不设主席台，围坐话家常。从“每日必做三件事”的微视角切入，在自我介绍中相识，在轻松互动中相知。这种扁平化的交流方式，瞬间消融了心墙，让来自五湖四海的支边人才在鸭绿江畔找到了“家”的归属感，实现了从物理空间的“聚合”到心理层面的“融合”。

精准滴灌，变“压力包袱”为“动力源泉”。面对边疆基层工作的千头万绪与孤独寂寞，王城城教授坚持问题导向，以专业的压力自测量表为镜，引导学员们正视内心焦虑。课堂上，大家不避短板、不遮窘境，轮流袒露“挠头事”，直言心中“意难平”。教授抽丝剥茧、条分缕析，用专业的心理学武器为大家解开思想疙瘩，将郁结于心的“压力阀”转化为砥砺奋进的“助推器”，切实提升了支边人员应对复杂环境的心理韧性。

星火燎原，变“被动受助”为“主动作为”。临江市志愿服务联合会的志愿者们以一句句铿锵寄语作结，如击鼓催征，激励着每一位学员扎根边疆、奉献边疆。精神的感召力迅速转化为行动的执行力，课后，学员们不仅自发组建了互助学习小组，更有人主动提交志愿服务申请，誓将这份心理关怀传递下去。这标志着“受助—互助—助人”的良性循环已然形成，一支政治过硬、心理强健、作风优良的边疆建设生力军正在集结。

从“焦虑失眠”到学会“正念呼吸”，从读懂“脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情”的深刻内涵，到主动请缨加入志愿服务队伍，学员们的心路历程成为此次项目成效的最佳注脚。

此次心理帮帮团项目的成功实施，是临江市委社会工作部和临江市志愿服务联合会贯彻落实党中央关于兴边富民、稳边固边战略的生动实践。下一步，临江市将持续深化此类关爱行动，不断健全社会心理服务体系，让每一名支边人员都能安心安业，让青春之花在祖国最需要的地方绚丽绽放，以实际行动构筑起坚不可摧的祖国北疆心理防线。（记者 王天武 通讯员 贾雯博）